Hát akkor vágjunk bele...

Valójában nem most kezdtem az edzést, de most jutottam el arra a pontra, hogy egy ilyen napló vezetését hasznosnak tartom elkezdeni. Sajnálom, hogy a kezdeteket anno nem jegyeztem fel, most biztosan jó lenne visszanézni. Az edzéstervemről annyit, hogy a calisthenics, a street workout, és a súlyzós edzések vegyítéséből hoztam létre az edzéssel kapcsolatos célkitűzéseim figyelembe vételével.