Enyém vagy!
2013.12.13 19:33Kedves Elülső Mérleg! Megszeresztelek, baszd meg!
A mai napon 10-11 mp-ig tartottam egy elülső mérleget (front levert). A nap folyamán egyre tovább és tovább tudtam kitartani különböző időpontokban, majd 17 óra körül megszületett a rekord. Ezzel teljesítettem a korábbi célkitűzésemet ezzel a gyakorlattal kapcsolatban, de itt nem állok le: fél perc a következő cél!
Ezek alapján arra következtetek, hogy a törzsedzésem tökéletes. Pontosan bevált a gondolatom, miszerint dragon flaggel lehet edzeni a front leverre. Heti 2 törzs edzés. Nagyon jól haladok. A dragon flag is egyre lejjebb és egyre gyorsabban, könnyebben, dinamikusabban megy.
