"B" nap
2014.02.08 10:30Feltett lábas fekvőtámasz: 6x15 - TRX-evezés: 6x12
TRX-nyomás: 6x12 - Húzódzkodás: 6x12
TRX-tárogatás: 6x6 - Vállvonogatás 65kg: 6x8
Széles tolódzkodás: 6x10 - Hiperhajlítás: 6x10
Kurvajó edzés volt.
A könnyű nap tegnap volt.